Ho 25 cattiva erezione qual è la ragione

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News Circolazione sanguigna cattiva: un problema riguardante la sola popolazione anziana?

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Molto meno di quanto si pensi. Il sistema circolatorio è composto da innumerevoli vasi sanguigni, suddivisi in vene e arterie. Questi organi veicolano il sangue dal cuore agli organi, per poi arrivare alle estremità del nostro corpo. Ecco perché sono proprio mani, piedi, braccia e gambe a presentare per primi i sintomi di una disfunzione.

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Si presentano come eruzioni cutanee infiammate, dolorose e difficili da guarire. Si accompagnano normalmente a tumefazioni, dolore a mani e piedi e intorpidimento degli arti.

La causa? La digestione, infatti, è un processo che normalmente richiede un maggiore afflusso di sangue.

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Ecco quindi che anche attività fisiche di scarsa entità si fanno faticose, la resistenza diminuisce e il respiro si fa tessitura sul pene affannoso.

Ma a cosa dobbiamo, nella pratica, la scarsa circolazione sanguigna? In presenza del protrarsi o alla concomitanza di uno o più dei sintomi sopra descritti, è di fondamentale importanza rivolgersi a un medico: infarti e ictus, rappresentano i rischi più comuni, con possibili invalidità permanenti o morte.

Per difendersi da queste possibili fatalità, le strategie di prevenzioni sono cruciali: no a fumo e alcool, ad esempio, ma anche tanta attenzione alla dieta.

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Cibi ricchi di carboidrati raffinati e zuccheri, oltre a influire sul peso, rallentano la circolazione. Lontani quindi da dolci, pasta, pane, bevande zuccherate, ma anche da fritture e grassi animali. E fare esercizio fisico, moderato ma costante: basterebbero soli 30 minuti al giorno di movimento.

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